（健康时报记者 王振雅）每周三黎明8点，南边医科大学南边病院肾内科门诊区已排起长队。75岁的侯凡凡院士准时出当今诊室，这一坐，经常要到下昼五六点才智驱逐。中午，一份浅薄的盒饭，她匆促中吃完便不息接诊。
“东说念主少的时候，下昼3点半能驱逐，东说念主多就会很晚了。”侯凡凡说。这么高强度的处事，侯凡凡院士已宝石多年。
她不仅是国度肾脏病临床医学盘选取心主任、多器官挫伤防治宇宙重心推行室主任，还指导团队三次通过临床盘考改写寰球肾脏病防治指南。在同业眼中，她是“高能量”学者，精神奕奕、念念维敏捷，永久奋战在临床和科研一线。
中国科学院院士、南边医科大学南边病院肾内科主任医师侯凡凡伏案处事。受访者供图
“能救一个是一个”，为肾病患者找到调养法子
“我莫得老想着我方老了、不行了，心态一直皆还可以。”侯凡凡院士坦言，保持“高能量”的诀要是“放不下的病东说念主”和“丢不开的处事”。
我国约有118万需要透析的患者，90%选拔血液透析，每周要三次走动病院，10%选拔腹膜透析，也需日间正常操作，患者着实无法正常生活处事。濒临肾枯竭患者，侯凡凡总想着“能救一个是一个”。
广西山区一位尿毒症老东说念主，因距离血液透析中心400公里不行律例透析，屡次病危。在侯凡凡团队的匡助下，老东说念主不仅病情获取缓解，白昼还能开个小菜铺营生。还有一个刚考上博士就确诊尿毒症的年青东说念主，在她的个性化调养下顺利毕业。一个个重获重生的故事，印证着她的处事与担当。
“咱们要给患者找到治病的法子。”带着这份信念，侯凡凡先后三次挑战并改写国际肾脏病诊疗指南，显耀减慢了晚期慢性肾病患者发展为尿毒症的程度。
2006年夙昔，国际医疗指南不保举晚期肾病患者用血管病笃素回荡酶扼制剂调养，以为可能会增多不良响应。侯凡凡指导团队在寰球初次阐述，该药物可使晚期慢性肾病患者干预透析的时刻延伸一倍，且调养的不良响应并未显耀增多。该厌世刊登于《新英格兰医学杂志》，被寰球平淡利用。
2023年，针对国际指南不保举用免疫扼制剂调养IgA肾病的建议，侯凡凡团队盘考据实，在中国患者中使用此类药物，可昭彰减少尿卵白、保护肾功能，裁减浮现为尿毒症的风险。
侯凡凡并未留步。经久以来，国际关系调养指南还以为，慢性肾病患者仅尿酸升高而无痛风发作时，无需降尿酸调养。而侯凡凡团队的盘考标明，早期侵犯可以显耀改善肾脏结局、保护肾功能。该厌世近期发表于泰斗期刊，对完善我国肾脏病防治策略有趣有趣要紧。
除了临床诊疗，侯凡凡院士还料理着两个国度级平台——国度临床医学盘选取心和宇宙重心推行室，征战广州肾脏病防治中心大楼。在侯凡凡指导下，20多年间，南边病院的肾内科从闭目掩耳跃升为国际一流的肾病盘考重镇。
“广州肾脏病防治中心大楼年底应该可以齐备。”她说，“新大楼床位可以幽闲科室征战，并能开展肾移植、儿科肾脏病、肾脏介开头术等肾脏亚专业的征战，为中国肾脏病患者提供更优质、更全面的服务。”
从女兵到院士，永久曙光而行
侯凡凡院士在推行室。受访者供图
侯凡凡的东说念主生轨迹颇具传闻颜色。18岁踏入军营，当炊事班缺东说念主养猪时，招引说“你个子高，你去吧”，她修起“好嘞”，厌世养的猪膘肥个大，成为尖兵。1970年，组织遴派她去第一军医大学学习。40岁时，她靠自学以优异得益考入中山医科大学读博士，后又赴哈佛大学医学院访学。
在哈佛，她冷漠“β2m原位修饰”假说，被载入多部海外教科书。哈佛曾以高薪遮挽，她却在故国需要时温顺选拔归国。
从女兵到院士，侯凡凡的一世充分印证了“学问调动运说念”。对她而言，非论哪个阶段皆要保持“躯壳和心灵的健康，毕竟躯壳才是革新的成本。”
饮食上，她尽量罢黜健康原则。“我原来相配心爱吃甜的食物，心爱吃油炸的，但当今就很少吃。”她坦言，固然处事忙绿难以严格实行健康饮食，但会罢黜地中海饮食模式，开云多吃坚果、蔬菜，减少碳水化合物摄入。
休眠方面，她保证晚上11点前入睡。“睡到当然醒可能作念不到，但可以保证基本休眠时刻，黎明必须早起。”
每年一次体检是她宝石的俗例。2012年，她通过体检发现早期甲状腺癌，实时手术调养后复原高超。她也因此反复领导老年东说念主，务必每年体检，早筛查、早发现、早调养。
在保持心绪健康方面，侯凡凡院士提倡，不要总盯着负面情感，要向着阳光的一面走去。
“懊悔是莫得效的，不仅影响感情，也无助于调动近况。”濒临压力，她选拔调遣好心态，从我方能调动的事作念起，“至于调动不了的也无须多想。”她例如说，当年考博士时，她是那一年年级最大的考生。固然已是副锤真金不怕火了，但还要把硕士的总共课程补考完。她回忆，“那真的拼了命地补，准备了几个月时刻，最终不仅考过了，照旧那一年得益最佳的学生。”
当下最挂心的事，让科研厌世惠及下层
“我有许多爱重，如若退休了也会去享受生活。”侯凡凡说，但现阶段，她最想作念的仍是科研，为中国肾病患者争取更多的时刻，延长他们的带病生计期。
她对于血管病笃素回荡酶扼制剂的盘考，每年可为国度和患者度德量力数亿元医疗支拨。其团队还阐述，补充叶酸可使高血压统一肾病患者的肾功能丧失风险裁减 56%，为国东说念主提供了每年仅需几十元的高效留意决议。
传统腹膜透析需日间正常操作，不仅影响处事生活，还易因操作不当激励感染，难以鄙人层扩充。侯凡凡指导团队攻克贫瘠，构建起“本事+体系+培训”三位一体的智能化腹膜透析处分决议。
自2022年起，团队扩充自动化夜间腹膜透析模式，患者睡前蚁集征战、晨起断开，休眠中完成透析，白昼可以正常处事和生活；同期搭建“中心病院—下层机构—家庭”三级良友智能监控体系，已毕数据实时上传、民众云霄质控；并开展下层医护培训，制定操作圭表，大幅普及了腹膜透析的可及性与安全性。
该阵势于2025年5月顺利结题，广大患者告别了正常走动病院的驰驱，重拾生活尊荣。刻下，模式已在贵州、福建、广西、云南等地区扩充。
侯凡凡算了一笔账：若将宇宙腹透患者比例从15% 普及至30%，每年可从简医疗用度高达135亿元，既收缩患者处事，也优化了医疗资源成就。
普及下层血透才略，是她依然挂心的事。她说，“咱们的调养决议与模式，还要少量点扩充到更多场所。腹膜透析的器械，也需要跟医疗器械研发团队互助，不休优化、不休完善，才智更好地让下层患者获益。”
活到老、学到老，侯凡凡横暴把合手医学本事发展趋势，即便还是75岁乐龄，仍探索东说念主工智能在医学限度的利用。
“数据本事和东说念主工智能是来日医学发展的中枢策略。尽管咱们起步时不熟习AI的使用，但要学习，让AI赋能医学。否则咱们就过期了。”秉持毕生学习的理念，侯凡凡指导团队研发了宇宙首个慢性肾脏病空洞料理大模子“智肾”。该模子整合了中国肾脏病大数据库内千万量级优质病历和最新诊疗指南，精确适配中国东说念主群肾病特质，比基于海外指南开发的居品更贴合中国临床需求。
侯凡凡先容，“对患者来说，模子能提供疾病管控学问和个性化食谱，几分钟就能完成原来医师15至20分钟的解说处事量；对下层医师，它能提供专业缓助，破解下层肾科医师紧缺的贫瘠。”刻下这套模子已在广东化州、吴川等地试行。
广州的夜幕迟缓来临，侯凡凡院士打理好桌面，准备驱逐个天的处事。对她而言，未来依旧有新的患者恭候救治，新的课题需要攻克。这位“高能量”院士的脚步，从未停歇。
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